Zdrowa dieta to taka, która pozwoli zrzucić zbędne kilogramy i wprowadzić racjonalne żywienie czyli skłonić do racjonalnych nawyków żywieniowych. Wiele osób pragnie za wszelką cenę, szybko się odchudzić co często jest przyczyną powikłań jak niekorzystny efekt jo-jo czy nawet poważne choroby takie jak bulimia lub
Przed pierwszym USG ciążowym pacjentka może mieć mnóstwo pytań o sam przebieg badania, częstotliwość ich wykonywania. Jak przygotować się do USG u ginekologa?
Dobry wzrok zapewnia nam bezpieczeństwo i komfort funkcjonowania na co dzień. Pozwala nam orientować się w przestrzeni, odbierać różne bodźce ze świata zewnętrznego, nawiązywać relacje i porozumiewać się z innymi ludźmi za pomocą pozawerbalnych środków komunikacji.
Spanie w soczewkach kontaktowych nie zawsze jest możliwe. Dzieje się tak zwłaszcza wtedy, gdy używamy soczewek do tego nieprzeznaczonych. Nie każdy jednak wie, co wiąże się ze spaniem w soczewkach, które nie są do tego przystosowane. Aby korzystając z tej metody korekcji wzorku można było
Problemy z kolanami to stosunkowo częsta przypadłość nie tylko wśród osób starszych, ale także u pacjentów w kwiecie wieku. Tak zwane wypadające kolano to uraz, na który może mieć wpływ bardzo wiele różnych czynników. Na czym dokładnie polega to schorzenie i jaka jest jego profesjonalna
Soczewki kontaktowe to doskonała alternatywa dla klasycznych okularów. Sprawdzają się w różnych warunkach. Są one wygodne oraz bardzo funkcjonalne. Mają wiele ciekawych cech, które wyróżniają je na tle klasycznych okularów. Obecnie na rynku optycznym jest niezwykle szeroki wybór rozmaitych soczewek kontaktowych. Wybierając je, warto dopasować
Zalecenia i restrykcje dotyczące noszenia maseczek zmieniają się ostatnio jak w kalejdoskopie. Wiele osób zadaje sobie pytanie, czy rzeczywiście warto zakładać maseczki i czy rzeczywiście ochronią nas one przed koronawirusem. Na czym polega ich działanie? Dlaczego ich noszenie jest tak ważne? Czy maseczki jednorazowe są
Leczenie jaskry otwartego kąta, najbardziej rozpowszechnionej postaci tej choroby, wymaga obniżenia ciśnienia w naszym oku przez zwiększenie drenażu płynów lub zmniejszenie ich produkcji. Leki mogą pomóc osiągnąć obydwa te cele jednak często nie wystarczają. Zabiegi chirurgiczne i laserowe są nastwione na poprawę drenażu wodnego oka.
Joga jest bardzo znana w dzisiejszych czasach jako sposób na odprężenie się i poprawę kondycji ciała. Wielu ludzi stosuje jogę w celu wyciszenia organizmu i uspokojenia się. Każdy jogin twierdzi, że umysł z ciałem są połączone. Z tego powodu, każda trudność, stres, żal oraz inne
Eksperci nazywają balon żołądkowy „programem odchudzającym” umożliwiającym pacjentowi wyrobienie odpowiednich nawyków żywieniowych, które nie tylko pozwolą zmniejszyć masę ciała, ale także będą miały pozytywny wpływ na poziom życiowego komfortu. Umieszczony w żołądku balon hamuje apetyt oraz zmniejsza potrzebę dostarczania organizmowi pokarmu.