Jak poradzić sobie z zaburzeniami psychicznymi?
Depresja, ataki paniki, nieustannie powracające koszmary, wycofanie społeczne – zaburzenia psychiczne potrafią przybierać wiele form i w mniejszym lub większym stopniu dosięgać każdego człowieka. Poczucie samotności, zagubienia i braku zrozumienia przez społeczeństwo jest w takich sytuacjach zupełnie normalne, co nie oznacza, że trzeba je odgórnie